Всем здравствуйте!
Вот только начала входить в правильную программу, пришло
искушение, но испытание я знала заранее что не пройду, поэтому
перестраховываясь я посидела пятницу на творожке и хорошо сбросила. К прошлым
выходным я не подготовилась и с 92 перешла на 93,3- так я начинала понедельник
недели. В субботу я после творога весила 90,7, в сегодня- воскресное утро после
вчерашнего праздничного стола 91,5. На один праздничный стол меня разгрузка
спасла. Муж итак
жаловался что для него стол был диетический слишком))) Я по привычке еще
наготовила много еды, но старалась хотябы сделать ее менее калорийной) Завтра узнаем
на сколько спасла меня разгрузка сегодня. Потому что получилось
2 праздничных застольных дня. Я еще не готова к застольям, но верю что как
войду в русло, то буду легче переносить застолья, а сейчас буду стараться их
избегать. Но искушения продолжаются.
Я специально сфотографировала утром в субботу весы и сегодня
сфотографировала себя после вчерашнего застолья. В профиль нужно подтягиваться
еще и подтягиваться)
Надеюсь вы выходные провели более правильно) Желаю всем
продуктивной недели!
Комментариев нет:
Отправить комментарий