Здравствуйте мои любимые!
Хотела на выходных позаниматься спортом, но расслабилась. Так что занятий было в неделю только 5, но в выходные 2 дня я ходила пешком, благо в городе хорошая погода и гуляния))) Но рада что закачала свою медитацию на телефон и пока только раз в день. но уже слушаю. Еще разрыв с собой идет. я пока только вижу себя со стороны и часто отвлекаюсь, но уже иду на поправку. Я зато сто процентов уверена что в стройности больше всего помогают мысли. Пока себя внутри не ощутишь стройной ничего не поможет. Я поверила что наберу 5 кг, так и вышло, теперь нужно снова поверить что стройнеть легко) И будет мне счастье)))
Хорошей всей новой недели!
Хотела на выходных позаниматься спортом, но расслабилась. Так что занятий было в неделю только 5, но в выходные 2 дня я ходила пешком, благо в городе хорошая погода и гуляния))) Но рада что закачала свою медитацию на телефон и пока только раз в день. но уже слушаю. Еще разрыв с собой идет. я пока только вижу себя со стороны и часто отвлекаюсь, но уже иду на поправку. Я зато сто процентов уверена что в стройности больше всего помогают мысли. Пока себя внутри не ощутишь стройной ничего не поможет. Я поверила что наберу 5 кг, так и вышло, теперь нужно снова поверить что стройнеть легко) И будет мне счастье)))
Хорошей всей новой недели!
Комментариев нет:
Отправить комментарий