Здравствуйте мои любимые!!!!!!!!!!!
Спешу поделится я уже вчера себя лучше чувствовала! Я снова
в строю! Но снова начинаю делать пока маленькие шажочки. Главное когда падаешь
снова подыматься и идти дальше. Я конечно за праздники очень расслабилась и
растянула желудок и сильно привыкла к сладкому, но буду уменьшать постепенно.
Вчера приняла ванну с пеной. Поухаживала за ручками и ножками, начала снова
заряжать воду, общаться с зеркалом и даже нравится себе. Еще вчера начала чутко
движения, я присела 100раз и пресс 100раз. Вес пока что 88,7, но не будем
отчаиваться, а снова в путь к стройности!
Пока пищевой дневник не веду( Но примерно покажу как пока
еще балуюсь.
Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ!!!!!!!!!!!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий